本报讯（记者 李梦娜 朱旭敏）10月23日，集宁区虎山街道友谊社区联合乌兰察布市普济医院开展“暖心义诊进社区居民健康有‘医’靠”义诊活动，将优质健康服务送到居民身边。

讲座开始，普济中医门诊的医务人员以深入浅出的方式，为居民们详细讲解了骨关节的结构和功能。他们运用生动的语言，将复杂的医学知识转化为通俗易懂的内容，让居民们对骨关节有了更加清晰的认识。随后，医务人员通过实例，向居民们介绍了常见的骨关节疾病，如骨关节炎、骨质疏松症等，并详细阐述了这些疾病的成因、症状和治疗方法，让居民们对骨关节疾病有了更深入的了解。

“我以前总是膝盖疼，以为是着凉了，原来可能是骨关节炎呀。”居民邢大娘听完讲座后恍然大悟，表示要尽快去医院检查治疗。

讲座中，医务人员还重点强调了预防骨关节疾病的重要性，并从日常饮食、适度运动、正确的姿势等方面给予了居民专业的建议。“大家平时一定要注意均衡饮食，多吃富含钙质的食物，比如牛奶、豆腐等。同时，还要适度运动，保持关节的灵活性。”医务人员耐心地提醒道。针对居民们提出的问题，医务人员也耐心详细地进行了解答，并给出了具体的建议和指导。

“这次讲座真是太好了！我学到了很多实用的知识，这骨关节对咱们身体来说太重要了，尤其像我们老年人一定要好好保护。”居民李秀在讲座结束后感慨地说。

社区活动负责人表示，此次讲座不仅提高了居民们对骨关节健康的认识，还增强了他们的健康意识。下一步，友谊社区将立足辖区居民群众实际需求，定期组织开展形式各样科普知识、中医养生保健方法等活动，不断提高辖区居民群众幸福感和满意度。