□本报记者 马佳敏 赵静

在公交车上，年轻人低头轻点手机屏幕，沉浸在电子书的世界里；公园的座椅上，银发族戴着耳机，惬意地听着故事。如今，电子书打破了时间、空间与经济条件的限制，让阅读变得触手可及。

62岁的退休教师王慧是众多使用电子书的老年读者之一。在女儿的帮助下，她开启了平板电脑的“大字模式”，顺利读完了《明朝那些事儿》。对老年读者来说，语音转文字、实时翻译等功能，极大地降低了阅读难度。

电子书的低成本优势，让许多市民从中受益。由于无需实体印刷、仓储和运输，电子书的价格普遍低于纸质书，不少平台还提供大量免费资源。同时，只要有网络，无论在偏远郊区还是繁华都市，都能随时下载阅读，不再受实体书店分布的限制。

90后上班族李然每天通勤时，都会打开微信读书APP。“工作节奏快，用手机看电子书比翻纸质书方便多了，还节省了去书店的时间和买书的开销。以前每月买书至少花两三百元，现在电子书会员月费不到30元。”李然说。

听书作为电子书的延伸形式，也融入了市民的日常生活。听书以音频形式呈现，人们在做家务、通勤或散步时，戴上耳机就能开启阅读。保洁员陈冬琴清扫楼道时，总会用耳机听电子文学名著：“以前干活无聊，追剧又不方便，现在听书就好多了，打扫完一栋楼，大半本书都听完了。”文化小区的居民王卓冉也习惯在做家务时听书，“既能保护眼睛，又不耽误做事，零散时间也能用来学习。”王卓冉说。

如今，各大平台针对不同群体开发了多样化功能，如为视力不佳者设置的语音朗读、超大字号模式，为语言学习者配备的实时翻译、生词标注等，进一步降低了阅读门槛。电子书正以低成本、更便捷的特点，让阅读走进千家万户，但如何平衡数字阅读与传统阅读，值得每个人思考。心理咨询师郭轶提醒，过度使用电子书可能导致注意力分散。她建议市民建立“数字阅读边界”，比如睡前1小时改用纸质书，减少蓝光对睡眠的影响。同时，保留一定的纸质阅读时间，有助于培养深度思考能力。