本报讯（记者 朱旭敏 实习记者 张玥 候佳乐）随着中考体育政策调整，考试项目从传统跑步、跳远扩展至足球、羽毛球、武术等多元领域，且体育成绩在升学总分中的占比逐步提升。在此背景下，中考体育培训课程受到家长关注，该如何科学选择？记者走访了乌兰察布市相关从业人员。

据了解，初中学业水平考试体育与健康评价包括过程性评价、体育与健康知识考试和专项运动技能测试三部分，总分值80分。其中过程性评价包括日常参与情况考核5分和《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试45分，体育与健康知识考试10分，专项运动技能测试20分。其中专项技能测试项目包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、体操、网球、游泳、冰雪类10个运动项目。

走进乌兰察布体育场的培训中心，早早就有学生在进行中考体育培训的专项训练。培训内容紧密贴合内蒙古中考体育的考试项目，包括1000米跑（男生）、800米跑（女生）、坐位体前屈、立定跳远等。培训中心内，多数课程为小班教学，教练针对每一个学生的身体素质和运动能力进行测试评估，制定个性化训练方案。

“很多学生运动姿势都不标准，跑步的呼吸节奏混乱。家长如果平时注重孩子的体育锻炼，经常参与学校的各项体育活动，经过一段时间调整，学生的成绩基本都会有所提升。”王教练表示。

一大早带着孩子来报名的家长冯丽霞说：“中考对于孩子升学至关重要，体育成绩肯定不能拖后腿。我认识的好多家长都开始给孩子找培训机构，虽然对这些东西不了解，但也绝对不能让孩子的体育成绩落下。我家孩子从小就不怎么擅长体育运动，所以打算让她练武术，听大家说，这个项目好上手，难度不算太大，集中训练完就有一定的效果。”

记者手记：中考体育改革促使培训需求上涨，科学选择课程需社会、学校、家庭携手。社会应加强培训机构监管，规范市场秩序，同时增加公共体育资源供给，开展公益体育活动，拓宽学生锻炼渠道；学校要优化体育课程，针对考试项目开展专业教学，培养学生运动能力与兴趣；家庭中，家长应扭转唯分数论观念，依据孩子兴趣和身体条件选项目，引导孩子积极锻炼，营造家庭运动氛围，让体育真正融入孩子生活，助力孩子在体育学习中实现全面发展。