本报讯（记者 李梦娜 实习生 温静)近日，北京八中乌兰察布分校开展了一场高标准、全流程的地震应急疏散演练，全校700余名师生参与，有效提升了师生的防震减灾意识与应急能力。

在演练筹备阶段，学校精心制定详细方案，反复规划疏散路线，明确各岗位职责。

正式演练中，随着警报响起，各楼层宿舍内，学生们在宿舍管理老师的指导下，迅速用书包、书本护住头部，就近躲至床铺内侧或承重墙角落，蜷缩身体，严格执行“遮挡、手抓牢”的避震要领。

第二声警报拉响后，学生们立即行动，猫腰弓背，沿着预定疏散路线，井然有序地向操场撤离。楼梯拐角、走廊通道，老师们分布在各个关键点位，一边大声提醒学生“弯腰、抱头”“不要拥挤”，一边用手势引导学生快速通行。整个疏散过程紧张有序，仅用时2分45秒，全体师生便在操场安全集结，并迅速完成人员清点。

“这次演练让我真正学会了地震时如何保护自己，以后遇到突发情况也不会慌乱了。”同学们纷纷感慨说，“以前觉得地震离我们很远，通过这次演练，深刻认识到安全无小事，这些技能关键时刻真的能救命。”

演练结束后，北京八中乌兰察布分校党总支副书记刘忠涛表示，此次演练全面检验了应急预案的实用性，帮助师生掌握科学的逃生技能，为构建平安校园筑牢了坚实防线。下一步，学校还将定期开展此类演练，让每一位师生在面对灾害时都能冷静应对、安全撤离，为生命加上牢固的“安全锁”。