别让“养生热”变“健康雷”:扎手指穴位自疗风险大

2025年06月18日

●家用常见的采血针 本报记者 鲍娜 摄

本报讯(记者 鲍娜)近年来,随着中医养生理念持续升温,扎手指穴位疗法在社交平台上迅速走红,不少网友尝试通过自行针刺手指穴位缓解发热、咽痛等症状。医学专家明确提醒,这类中医传统技术的临床应用需建立在专业指导基础上,公众应对网络流传的“自疗妙方”保持理性判断,优先选择正规医疗途径解决健康问题。

近日,商都县市民王建设向记者讲述了他的担忧:其母亲多年来受慢性病困扰,身体状况欠佳。近期老人在网络上接触到扎手指穴位治病的方法后,开始频繁在家自行针刺穴位,试图缓解头痛、嗓子疼、失眠等不适症状。“母亲患有高血压和糖尿病,家里常备测血糖的采血针,她就拿这个给自己扎穴位。”王建设回忆,前些天自己感冒时,母亲还为他针刺了手指上的几个穴位,“当时没出现不良反应,但最近她操作越来越频繁,我实在担心会出问题。”

带着王建设的疑问,记者采访了拥有20余年中医临床经验的集宁区中蒙医院医生刘广。刘医生指出,自行扎手指穴位存在多重健康隐患,尤其是高血压、糖尿病等慢性病患者更需谨慎对待。“中医确实有刺络放血疗法,但对操作手法、穴位定位、血络选择等要求极高,绝非普通公众可自行掌握。”他强调,中医讲究“辨证施治”,同一穴位对不同体质患者可能产生截然相反的效果,盲目操作极易引发风险。

刘医生进一步解释:“刺络放血仅适用于实证发热,如早期感冒引起的咽痛;若属于虚证体质,像长期慢性病患者或体质虚弱者,盲目操作可能导致病情加重。”此外,家庭环境难以达到医疗级无菌标准,重复使用针具或消毒不规范,极易引发细菌感染,严重时可导致局部组织化脓。特别需要警惕的是,像王建设母亲这样的慢性病患者,频繁放血可能导致气血亏虚,与治疗初衷背道而驰。

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