□本报记者 鲍娜

当第一缕晨曦还未完全驱散夜的帷幕，乌兰察布的街道上已跃动着跑者的身影。跑步，这一充满活力的运动，正悄然改变着他们的生活，重塑着他们的人生轨迹。在见证自身蜕变的同时，跑者们也目睹了家乡日新月异的变化。如今，随着乌兰察布马拉松赛事的临近，他们满怀热忱，纷纷讲述起自己的跑步故事与家乡变迁。

凌晨五点半，33岁的朱家华已经在集宁区商贸社区旁的道路上进行晨跑了。她脚步轻盈，汗水顺着脸颊滑落，笑容却格外灿烂。“第一次跑，刚出小区门口，我就喘得胸口像压了块大石头，喉咙火辣辣地疼，双腿像灌了铅，眼前直冒金星。我蹲在路边觉得自己是没事找罪受。后来觉得不甘心，就鼓励自己要努力坚持，就这样，从几百米开始，一点点增加距离。跑着跑着，我发现那些积压在心里的烦躁，真的会随着汗水一起流走。每次跑完，我都感觉心里特别通透，像给大脑做了一次大扫除。没想到这一坚持就是8年。”朱家华说。8年间，朱家华从家门口的小路跑进了体育赛场，从三公里自我锻炼跑进了马拉松赛事。

跑步不仅改变了朱家华的身体状态，更重塑了她的人生。“在跑团，我遇见了现在的爱人。我们第一次见面，就是在一次长距离拉练中。当时我跑不动了，他在旁边一直鼓励我，陪着我慢慢跑完全程。”说起爱人，她的脸上洋溢着幸福的笑容。

如今，朱家华作为乌兰察布马拉松的官方领跑员，正积极为赛事作准备。

同样在跑步中收获成长与蜕变的，还有消防员张强。工作中，身着“火焰蓝”守护着城市的安全；生活中，在跑道上奋力奔跑不断挑战自我极限。“刚开始跑步时，我给自己制定了严格的训练计划，从最基础的慢跑开始，一点点增加距离和速度。如今每周三的强度训练、周末的长距离拉练，我从未缺席。”张强回忆道。

在跑步的8年里，张强也见证了乌兰察布的蓬勃发展。“家乡的环境越来越好，空气清新，街道干净整洁，每次跑步都感觉是一种享受。”张强感慨地说。坚持跑步的这几年，他实现了半程马拉松成绩从最初的1小时45分到今年雄安马拉松1小时26分的跨越。在坚持跑步的8年里，马拉松教会他，成功属于能坚持到最后的人。

随着乌兰察布马拉松赛事的日益临近，像朱家华、张强这样的跑步爱好者正摩拳擦掌，期待着在这场盛大的赛事中挑战自我、超越极限。作为跑步爱好者，家乡举办的这场马拉松赛事不仅是一次自我挑战，更是让更多人看到乌兰察布的美丽与活力的契机。“我很期待这场马拉松赛事的到来，见证跑者们的风采，感受乌兰察布的魅力！”张强笑着说。