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2024年12月16日
第07版：卫生健康
第07版：卫生健康
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一定要趁年轻养成这5个好习惯
三四十岁，是人生的黄金年龄，孔子曰“三十而立，四十不惑”，说明来到这个阶段，就应该树立人生的目标。对健康而言，三四十岁也是一个黄金阶段，如果这时候还没有意识到不良生活方式对健康的影响，等到了人生的“下半场”，很可能会追悔莫
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有些药让心率时快时慢
很多患者表示服用某些药物的过程中，出现过心慌、心悸的症状，有时候感觉心率过快，有时候又感到心跳得很慢，“由此担心这是不是药物的副作用，甚至想要停药。”临床中的确有一些药物会影响心率，具体有以下两大类。
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眼睛从多“老”开始“花”
眼睛“老花”是人到了一定年龄必定会出现的生理现象——由于年龄增长，晶状体逐渐硬化、弹性下降，睫状肌功能减弱，引起眼调节功能下降。这种由于年龄所致的生理性调节减弱称为“老视”，俗称老花眼。无论近视眼、正视眼还是远视眼，都不可
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有这4种症状要警惕骨质疏松症
“骨质疏松症是一种被严重低估的疾病。目前我国骨质疏松症患者人数近1亿。”在日前召开的《中国骨质疏松专家意见》发布会上，中南大学代谢内分泌研究所所长、中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会副主任委员谢忠建强调，正确有效的科普对防
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烟酒糖油带来不少病
烤面包时散发的诱人甜香、做红烧肉时满屋油香、煎牛排的焦香都让人垂涎欲滴……这些香气都源自“糖”与蛋白质发生的一系列“糖化反应”。这种反应不仅发生在烹饪中，也会出现在身体内部，而且带来的往往是内源性“老化”。据一篇文章提出，
